1 ABUSAR DE LOS ALIMENTOS SALUDABLES No debemos llegar al extremo de comer en excesos los alimentos saludables, pues muchos de ellos también contienen altas cantidades de calorías. Por ejemplo, abusar del consumo de frutas...
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6 problemas que el plátano puede solucionar sin necesidad de ingerir pastillas
Los plátanos contienen gran cantidad de fibra además de distintos tipos de azúcares. Pueden ser usados para tratar diversos problemas de salud. Además contribuye a mejorar el sistema digestivo, combatir el estrés, y la depresión...
5 Recetas de aliños cremosos hechos a base de ingredientes naturales
Estos aliños naturales y totalmente saludables y nutritivos, son sencillísimos de hacer, ya que no te llevarán más de… ¡5 minutos! Además podrás guardarlos cómodamente en la nevera, y pueden conservarse hasta dos semanas. No...