El colon es la última parte del sistema digestivo cuya función consiste en eliminar las toxinas y residuos del organismo.
No obstante, debido a su función, es muy común que este órgano acumule en él una gran cantidad de deshechos.
Esto es un gran problema porque puede conducir al desarrollo de otro tipo de enfermedades mucho más severas y problemáticas.
Por ese motivo, es muy importante preocuparse por mantener un colon limpio y sano para gozar de una buena salud.
Hoy queremos enseñarte a preparar un espectacular batido natural que te servirá para limpiar este órgano en tu propio hogar.
Continúa leyendo este artículo para conocer toda la información al respecto.
¡Te aseguramos que los resultados te dejarán con la boca abierta!
Batido casero para limpiar el colon utilizando solamente ingredientes naturales
Hoy en día es muy común sufrir de problemas en el colon debido a que los alimentos que consume la mayoría de la gente no son para nada saludables.
Así, en el mercado se venden ciertos medicamentos sintéticos creados con la intención de limpiar el colon.
Si bien actúan efectivamente al realizar dicha limpieza, en realidad su consumo termina provocando problemas en otros órganos ya que aportan al organismo una gran cantidad de químicos que a este le cuestan digerir.
En este sentido, siempre es recomendable recurrir a los remedios orgánicos ya que no nos aportan efectos nocivos.
Asimismo, los remedios naturales tienen un costo mucho más reducido que el de los medicamentos farmacológicos.
A continuación te daremos las claves para que puedas preparar un delicioso batido en la comodidad de tu hogar. El mismo te ayudará a mejorar el funcionamiento del sistema digestivo utilizando solamente ingredientes naturales.
¡No te pierdas esta valiosa información!
Ingredientes
- 4 plátanos (preferentemente maduros)
- 2 tazas de verduras de hoja verde (por ejemplo: col rizada o espinaca)
- ½ taza de kéfir de agua de coco
- 2 cucharadas de semillas de lino
- 1 cucharada de canela en polvo
- 2 dátiles sin carozo
- 1 taza de agua de coco o agua de filtro
Nota: recuerda que siempre es recomendable utilizar productos orgánicos debido a que conservan mejor sus beneficios y propiedades medicinales.
Preparación
- Lo primero que debes hacer para preparar este batido natural es limpiar bien todos los ingredientes con agua. Esto te ayudará a eliminar los residuos
- Posteriormente incorpora todos los ingredientes en una licuadora
- Mezcla bien hasta obtener una consistencia homogénea
Modo de consumo
Para limpiar al colon de forma natural debes beber todas las mañanas este batido en ayunas.
Al cabo de unos días ya comenzarás a notar sus beneficios.
En caso de que notes algo extraño, suspende de inmediato su uso y consulta a un profesional de la salud ya que puedes haber desarrollado alergia a alguno de los ingredientes de este batido.
Otros beneficios de este batido natural
Como mencionamos anteriormente, los medicamentos farmacológicos sirven para solucionar un problema pero terminan dañando a otras partes del cuerpo. No obstante, esto no sucede con los remedios naturales.
En este caso, el remedio natural que te enseñamos a preparar sirve para limpiar el colon pero también mejora la salud general del organismo.
A continuación te mencionaremos cuáles son sus principales beneficios para que ya no dudes en incorporarlo a tu vida.
- Sirve para regular los niveles de azúcar en sangre
- Ayuda a combatir el colesterol malo (LDL) en sangre
- Combate el estreñimiento rápidamente
- Su aporte de antioxidantes nos ayuda a enlentecer el proceso de envejecimiento celular
- Ayuda a bajar de peso gracias a su gran aporte de fibra soluble
- Sirve para luchar contra los radicales libres que provocan cáncer
- Reduce el riesgo de padecer enfermedades del corazón
- Combate la hipertensión