Bajar de peso con una limonada hecha a base de ingredientes naturales

Bajar de peso y quemar grasa es uno de los principales deseos de las personas en todas partes del mundo.

Esto es así porque los parámetros estéticos de hoy en día indican que cuanto más delgado estás, más bello eres.

Pero no habría que prestar atención a ello si no fuera porque bajar de peso es importante para la salud.

Así, el sobrepeso está asociado con un sinfín de enfermedades muy severas como los paros cardíacos o los accidentes cerebrovasculares.

Para que puedas bajar de peso de manera natural, hoy queremos enseñarte a preparar una deliciosa limonada con propiedades adelgazantes.

A continuación encontrarás toda la información que necesitas para acelerar la eliminación de grasa bebiendo un simple y delicioso jugo.

¡No te pierdas la receta!

Bajar de peso con una limonada hecha a base de ingredientes naturales

Lo primero que debes saber es que para bajar de peso es necesario seguir un plan alimenticio saludable y realizar actividad física periódicamente.

Esto quiere decir que si no cuidas tu cuerpo, aunque bebas esta limonada u otro suplemento, no lograrás perder peso.

En este sentido, la bebida natural que hoy te enseñamos a preparar lo que permite es acelerar la quema de grasas para que el descenso de peso sea más rápido. Ello es muy beneficioso ya que te permite ver los cambios rápidamente y por lo tanto te ayuda a no abandonar los cuidados alimenticios y físicos.

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Continúa leyendo para aprenderlo todo acerca de esta milagrosa limonada natural.

¡Sus resultados te dejarán con la boca abierta!

Ingredientes

  • La raíz de un jengibre
  • 1 pepino mediano
  • 2 litros de agua mineral
  • 10 hojas de hierbabuena o menta
  • 4 limones
  • Stevia (cantidad necesaria)

Nota: ten en cuenta que siempre es recomendable consumir productos orgánicos debido a que conservan mejor sus propiedades y beneficios.

Preparación

  1. Para preparar esta limonada, lo primero que debes hacer es pelar el pepino y cortarlo en finas rodajas
  2. Luego lava bien un solo limón, córtalo en finas rodajas y quítale las semillas
  3. A continuación exprime los otros tres limones para obtener su jugo
  4. Coloca todo eso en una jarra junto con el agua, las hojitas de menta o hierbabuena frescas y el jengibre rallado
  5. Posteriormente coloca la cantidad de stevia que creas necesaria para endulzar
  6. Lleva la jarra a la nevera y deja enfriar por al menos ocho horas

Modo de consumo

Para bajar de peso con esta limonada natural simplemente debes beber un vaso por la mañana en ayunas, un vaso antes de almorzar, un vaso en la tarde y un vaso antes de cenar.

Al cabo de unas pocas semanas ya comenzarás a notar sus beneficios.

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Propiedades medicinales de esta bebida natural

Además de ser beneficiosa para bajar de peso, esta bebida sirve para mejorar la salud general del organismo debido a las poderosas propiedades de sus ingredientes.

A continuación te mencionaremos cuales son algunos de sus principales beneficios.

Pepino

  • Ayuda a regular los niveles de ácido úrico en la sangre
  • Sirve para proteger las paredes del estómago
  • Actúa como un desintoxicante natural del organismo
  • Es un diurético natural

Limón

  • Sirve para depurar al organismo de forma natural
  • Reduce el riesgo de sufrir problemas de coronarias
  • Ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre
  • Mejora la cicatrización de las heridas

Menta

  • Posee propiedades antisépticas que sirven para mejorar el aspecto de la piel
  • Actúa como un relajante natural y ayuda a combatir el estrés
  • Mejora el funcionamiento del sistema circulatorio
  • Ayuda a combatir los trastornos del sueño

Jengibre

  • Combate las náuseas y los vómitos
  • Sirve para tratar los problemas de las vías respiratorias
  • Combate todo tipo de problemas del tracto digestivo
  • Ayuda a tratar los síntomas menstruales

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