Los increíbles usos y propiedades medicinales de la planta del hinojo

El hinojo es una planta natural originaria de la región sur de Europa que posee una multiplicidad de beneficios saludables.

Se trata de la única especie del género Foeniculum que se utiliza tanto para la gastronomía como con fines medicinales.

Lo mejor es que todas sus partes, tanto sus tallos como sus flores amarillas, son aptas para el consumo humano.

Hoy queremos enseñártelo todo acerca de las propiedades medicinales del hinojo y cómo consumirlo para mejorar la salud al 100%.

Continúa leyendo este artículo para conocer toda la información que necesitas saber acerca del hinojo.

Los increíbles usos y propiedades medicinales de la planta del hinojo

Esta planta posee tantos beneficios para nuestra salud que ha sido utilizada desde la antigüedad como un poderoso remedio natural.

Ello es muy beneficioso porque nos evita el consumo de medicamentos sintéticos que tantos daños provocan al organismo.

Porque debes saber que la clave para tener un cuerpo sano es prestar mucha atención a lo que comemos y lo que evitamos comer. En este sentido, incorporar el hinojo a tu dieta diaria te ayudará a prevenir y tratar una gran cantidad de enfermedades.

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A continuación mencionaremos cuáles son los beneficios y propiedades medicinales del hinojo para que te asegures de incorporarlo a tu plan alimenticio.

Al cabo de unos días de haber empezado a consumirlo ya podrá notar sus increíbles beneficios.

Propiedades medicinales del hinojo

  • Sirve para regular los niveles de presión arterial
  • Ayuda a bajar de peso porque nos brinda una mayor saciedad por más tiempo
  • Sirve para fortalecer al sistema inmune y reforzar las defensas del organismo
  • Actúa como un tratamiento natural de la gingivitis de las encías
  • Sus propiedades diuréticos sirven para tratar el reumatismo y combatir la retención de líquidos
  • Ayuda a controlar la tos convulsa y la tos común porque actúa como un expectorante natural
  • Sus propiedades carminativas ayudan a combatir las flatulencias y combaten la hinchazón del abdomen
  • Debido a que aporta cantidades considerables de histidina y hierro, es un remedio efectivo para combatir la anemia
  • Actúa como un antioxidante natural que lucha contra los radicales libres que provocan cáncer
  • Sirve para reducir los niveles de colesterol malo (LDL) en sangre
  • Ayuda a combatir los dolorosos cólicos del estómago
  • Actúa como un remedio natural contras las infecciones urinarias
  • Gracias a sus poderosas propiedades, sirve para depurar el cuerpo y eliminar las toxinas
  • Sirve para reducir la fiebre
  • Mejora el funcionamiento del sistema digestivo y favorece la absorción de los nutrientes

Modos de consumir el hinojo

Como puedes observar, el hinojo posee una gran cantidad de beneficios para la salud. Por ese motivo, se recomienda utilizarlo como un remedio natural, tanto para prevenir enfermedades como para combatirlas.

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Estos que te mencionaremos a continuación son algunos de los modos en que puedes consumir el hinojo.

Recuerda que siempre es mejor utilizar productos orgánicos debido a que conservan mejor sus propiedades y beneficios.

Infusión de hinojo

Para preparar esta infusión debes colocar una cucharada de flores de esta planta, previamente lavadas, en un cazo junto con una taza de agua.

Lleva a fuego medio y una vez que haya hervido, retira del fuego.

Finalmente filtra y agrega una cucharadita de miel pura de abejas para endulzar.

Hinojo crudo

Para consumir esta planta en crudo se recomienda lavar bien el bulbo y cortarlo en pequeños trozos.

Luego agrégale a las comidas un poco para dar sabor.

Su consumo en crudo es beneficioso para tratar los problemas de la menopausia.

Uso tópico

Con la infusión que te enseñamos a preparar anteriormente (pero sin la miel), puedes realizar enjuagues bucales para combatir la gingivitis o aplicar sobre el cuero cabelludo para fortalecer el cabello.

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