Ortiga es el nombre común con que se denomina a las plantas del género urtica, reconocidas por sus propiedades urticantes.
Debido a que sus pelos urticantes generan una inflamación y ardor en la piel, muchos la consideran una mala hierba.
Sin embargo, esta planta posee una gran cantidad de beneficios para la salud que vale la pena tener en cuenta.
Por ese motivo, en este artículo queremos hablarte acerca de los increíbles beneficios y propiedades medicinales que brinda la ortiga.
Además, te enseñaremos a preparar una infusión con esta planta para que te sea más sencillo incorporar todos aquellos beneficios.
Continúa leyendo para aprenderlo todo acerca de una de las plantas con más beneficios medicinales para la salud del organismo.
Conoce los beneficios y propiedades medicinales de la ortiga
En su libro “Salud Natural”, el Doctor Andrew Wiel MD aseguró que lo más efectivo para tratar cualquier tipo de alergia es la planta de ortiga.
Dichas afirmaciones fueron apoyadas por la Escuela Nacional de Medicina Naturopática en Portland (Oregon), que reafirmó lo sostenido realizando diversos estudios e investigaciones.
Esto es así porque los medicamentos sintéticos se dedican a tratar los síntomas pero no las causas del problema.
En este sentido, uno puede atenuar los molestos síntomas de la alergia, pero ella permanecerá por siempre dentro del organismo.
Además, los medicamentos farmacológicos generan una gran cantidad de efectos adversos para la salud.
Pero esto no sucede con la ortiga que, por un lado, ataca a la raíz del problema y elimina a la alergia de por vida y, por el otro, no genera efectos secundarios negativos sino que, más bien, sirve para mejorar la salud general del organismo.
Y no solo eso, porque esta planta también sirve para tratar otras enfermedades no relacionadas con las vías respiratorias.
De hecho, en los países nórdicos se la utiliza para tratar los problemas de las vías urinarias y de la próstata.
A continuación queremos mencionarte todos los increíbles beneficios que puedes extraer de esta poderosa planta.
Lo mejor de todo es que puedes conseguirla a un precio muy bajo e incluso gratuitamente ya que crece de forma salvaje.
¡No te pierdas esta información!
Beneficios y propiedades de la ortiga
- Aporta gran cantidad de propiedades antihistamínicas
- Sirve para depurar la sangre
- Ayuda a eliminar los residuos tóxicos del organismo gracias a sus propiedades diuréticas
- Sirve para tratar y prevenir las infecciones urinarias y renales
- Combate todo tipo de bacterias
- Regula los niveles de azúcar en sangre
- Ayuda a aumentar la producción de leche materna
- Fortalece el cabello y combate la caspa
- Sirve para eliminar los cálculos de los riñones
- Brinda vitalidad y combate la fatiga crónica
- Ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema circulatorio
- Fortalece las uñas
- Trata los síntomas de la gota y el reumatismo
- Sirve para combatir la anemia
- Mejora el funcionamiento de los riñones
- Actúa como un expectorante natural
- Sirve para combatir las hemorroides
- Actúa como un antiinflamatorio natural
- Mejora la salud de la próstata
- Ayuda a combatir la producción de cebo en el rostro y el cabello
Infusión de ortiga
Lo más recomendable para incorporar todos sus beneficios es prepararla en infusión.
Para ello debes poner a hervir una taza de agua mineral. Una vez que haya hervido, incorpora una cucharada de hojas de ortiga frescas. Luego tapa la taza y deja reposar por alrededor de cinco minutos. A continuación filtra para conservar solo el agua. Si lo deseas puedes endulzar con un poco de miel pura de abejas.
Asimismo, también puedes consumir las hojas de ortiga en ensaladas, sopas o batidos.
Tú eliges cómo incorporarla pero no dejes de hacerlo
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