Lucir un cuerpo musculoso y esbelto es el sueño de la mayor parte de las personas sin importar su género.
Si bien lograr ese objetivo puede ser muy difícil, no es para nada imposible si uno se esfuerza con dedicación.
Así, la forma más efectiva de bajar de peso consiste en quemar diariamente más calorías de las que son consumidas.
Esto implica seguir un plan alimenticio saludable rico en frutas, verduras y granos enteros, y realizar actividad física de forma frecuente.
El problema con ese modo de adelgazar es que, si bien es el más efectivo que existe, toma tiempo.
En este sentido, muchas personas se frustran antes de tiempo porque es difícil observar sus resultados positivos de forma inmediata.
Sin embargo, debes tener en cuenta que existen ciertos atajos que te ayudarán a lograr este objetivo de forma rápida.
Hoy queremos enseñarte a preparar un espectacular suplemento hecho a base de chía y limón para reducir centímetros del cuerpo.
A continuación encontrarás la información que necesitas acerca de este suplemento que te ayudará a lucir un cuerpo de ensueño.
¡Toma nota y dile adiós a esos kilos de más!
Suplemento natural de semillas de chía y limón para lucir el cuerpo que siempre soñaste
Tanto las semillas de chía como el limón son dos ingredientes que se utilizan siempre en la medicina natural debido a que poseen una gran cantidad de propiedades y beneficios medicinales.
Pero además de sus increíbles beneficios para la salud, estos ingredientes pueden ayudarte a reducir centímetros de tu cuerpo rápidamente.
No obstante, debes tener en cuenta que estos ingredientes son un complemento si se realiza actividad física y se come de forma saludable.
Con esto queremos decir que, si bebes el suplemento que hoy te enseñaremos a preparar pero no realizas modificaciones en tus hábitos, es muy probable que no notes los cambios en tu cuerpo.
Lo bueno de este suplemento es que te ayudará a notar la pérdida de peso de forma más rápida.
Además no solo te ayudará en ese objetivo sino que también te permitirá mejorar la salud general de tu organismo.
A continuación te enseñaremos a preparar este increíble suplemento para bajar de peso y lucir el cuerpo que siempre soñaste.
¡No te pierdas esta espectacular receta!
Ingredientes
- 1 cucharada de semillas de chía
- 750 ml de agua mineral
- El jugo de un limón
- 1 cucharada de miel pura de abejas
Nota: recuerda que siempre es recomendable utilizar ingredientes orgánicos ya que no poseen aditivos químicos nocivos para la salud.
Preparación
Preparar este suplemento natural para bajar de peso es realmente muy sencillo. Solo necesitarás seguir estos pasos:
- En primer lugar, pon las semillas de chía a hidratar en un vaso con agua por al menos una hora
- A continuación, retira las semillas y colócalas en un recipiente junto con el limón, la miel y medio vaso de agua
- Finalmente coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla bien hasta obtener una consistencia homogénea
Debes beber todas las mañanas en ayunas para acelerar el proceso metabólico desde el inicio del día.
Es recomendable beber en el momento inmediatamente posterior a ser preparado ya que ahí es cuando sus beneficios son más poderosos.
Este suplemento natural para bajar de peso y lucir un cuerpo de ensueño es realmente muy efectivo.
Esto es así porque el limón sirve para mejorar el funcionamiento del sistema digestivo y combatir la hinchazón del vientre.
Por su parte, las semillas de chía nos aportan una gran cantidad de fibras que, a la vez que favorecen la evacuación, nos brindan una mayor sensación de saciedad por más tiempo.
¡Prueba este suplemento para tener el cuerpo que siempre soñaste!