¿Conoces la espirulina? Se trata de un suplemento dietético fabricado a base de cianobacterias del género Arthrospira, es decir procariotas.
Este ingrediente ha sido utilizado desde la antigüedad para sanar diversas afecciones y enfermedades gracias a sus poderosas propiedades medicinales.
De hecho, recientemente los arqueólogos han encontrado evidencias en México que afirman que los aztecas la utilizaban como remedio natural.
No obstante, no fue hasta hace algunos años que la espirulina se hizo reconocida en el mundo actual como remedio.
Sus increíbles propiedades medicinales son beneficiosas para mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico y favorecer la salud de la mente.
Hoy queremos enseñarte a utilizar la espirulina para mejorar tu memoria de forma absolutamente natural y sin necesidad de gastar de más. Continúa leyendo para aprenderlo todo acerca de este poderoso remedio natural.
Remedio natural hecho a base de espirulina para mejorar la memoria
La memoria es una función del cerebro que nos permite recordar sucesos del pasado.
El problema es que con el tiempo o producto del estrés, la memoria empieza a fallar.
Si bien la industria farmacéutica ha creado diversas píldoras para mejorar la memoria, en realidad terminan dañando de forma colateral al organismo, a la vez que suelen ser demasiado costosas.
Por esa razón, el remedio que aquí te enseñamos a preparar está hecho pura y exclusivamente con ingredientes naturales.
La clave está en la espirulina, un suplemento que sirve para mejorar la memoria debido a que estimula el sistema cognitivo y mejora el funcionamiento del sistema nervioso central.
Además, la espirulina actúa combatiendo la depresión, otro factor que puede llevar a la pérdida de la memoria.
Finalmente, la espirulina posee grandes cantidades de ácido fólico, un componente que mejora la concentración y el funcionamiento neuronal.
A continuación te enseñaremos a preparar este poderoso remedio natural para que lo bebas cuando tu memoria comience a fallar.
Ingredientes
- ½ cucharada de espirulina en polvo (se consigue en tiendas naturistas)
- 1 sobre de té de ginseng
- Cáscara de naranja (cantidad necesaria)
- Agua mineral (un litro)
- 1 cucharada de romero fresco triturado
Preparación
- En primer lugar, pon a hervir un litro de agua junto con el sobre de té de ginseng
- Espera a que hierva y luego agrega una cucharadita de romero fresco triturado
- Deja reposar por cinco minutos para que el agua absorba los nutrientes y luego filtra para eliminar los restos sólidos
- Luego lava bien una naranja, quítale la cáscara y colócala dentro de la infusión. Utiliza la cantidad de cáscaras que quieras, esto va a depender de tu gusto personal
- Agrega media cucharadita de espirulina en polvo
- Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén bien integrados
- Coloca la infusión en un recipiente en la nevera
- Bebe siempre que sientas que tu memoria falla, puedes beberlo en frío o en caliente
Beneficios del té de espirulina
Esta infusión es muy beneficiosa para mejorar la memoria gracias a la poderosa combinación de sus ingredientes.
Esto es así porque la espirulina ayuda a mejorar el funcionamiento del cerebro, a la vez que el romero triturado permite estimular el pensamiento cognitivo. Por su parte, el ginseng es reconocido por aumentar la concentración y mejorar los aspectos de la comprensión.
De todos modos, ten en cuenta que el cerebro necesita descansos para funcionar de forma correcta.
En este sentido, beber esta infusión de espirulina te ayudará a mejorar tus funciones cognitivas pero nada lo hará mejor que un buen descanso.
Por otra parte, si descansas bien, bebes esta infusión y observas que tu memoria no mejora, es fundamental visitar a un proveedor de la salud. Él elaborará un diagnóstico adecuado y te dirá de qué modo actuar en tu caso.