Remedios naturales para el asma, sinusitis y limpiar los pulmones

El asma es una enfermedad de las vías respiratorias por la cual se hinchan y se estrechan, lo que dificulta la respiración y causa sibilancias, tos y opresión en el pecho.

Esta enfermedad ataca a personas con vías respiratorias sensibles, que pueden desarrollar un ataque de asma por varias razones, como aspirar polen, realizar ejercicios extenuantes, chupar ácaros o sufrir una fuerte emoción, entre otros.

Afortunadamente, la naturaleza nos da todos los elementos necesarios para tratar esta enfermedad. Si desea saber cómo preparar remedios naturales para tratar el asma, lea esta nota.

Remedios naturales para tratar el asma

Los remedios para tratar y controlar el asma que le presentamos están hechos exclusivamente de ingredientes naturales que están disponibles muy fácilmente en cualquier tienda local.

Además, estos remedios no tienen contrastes y se pueden usar para tratar el asma en niños, lo cual es muy importante porque, según la Organización Mundial de la Salud, el asma es la enfermedad crónica más común entre los niños.

1. Té de jengibre

Ginger es un gran aliado para combatir los problemas respiratorios porque tiene poderosas propiedades antiinflamatorias. Además, el jengibre es un broncodilatador natural que ayuda a mejorar el flujo de la respiración.

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Ingredientes

Jengibre

Agua

Miel

Preparación

Para preparar este té, lava y corta un pedazo de jengibre en trozos pequeños

Luego colóquelo en agua hirviendo y déjelo allí durante cinco minutos

Filtra para eliminar las piezas de jengibre

Beba este té todas las mañanas todos los días para controlar los ataques de asma. Puedes endulzar con miel si lo sientes muy amargo

2. Vapores de salvia

Sage es una planta con aromas esenciales que contiene propiedades antiinflamatorias efectivas. Entonces, si no quiere tomar un té, puede darse cuenta de estos vapores con salvia que abrirán rápidamente sus vías respiratorias.

Ingredientes

hojas de salvia

Agua

Preparación

Hervir varias hojas de salvia seca en una olla con agua

Hervir durante cinco minutos y retirar del fuego

Respire con cuidado los vapores emitidos por el sabio y asegúrese de que pueda respirar mejor rápidamente.

3. Aceite esencial de romero o eucalipto

Tanto el romero como el eucalipto son plantas que nos dan una mejor respiración al instante debido a sus propiedades expectorantes.

Ingredientes

Eucalipto o hojas de romero

Aceite de almendras, aceite de coco o aceite de oliva

Preparación

Aplasta las hojas de romero o eucalipto con tus manos. Aplane todo lo posible para extraer todo el aceite

Coloque las hojas trituradas en una cacerola y agregue el aceite de almendras, de coco o de oliva (una taza de aceite por cada 10 gramos de hojas)

Ponga la olla a fuego lento y cocine durante cinco horas para integrar ambos ingredientes

Una vez que esté frío, filtra para eliminar los restos de las hojas

Frote su pecho con aceite y realice un masaje en el área para liberar las vías respiratorias

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Además de usar estos remedios naturales para tratar y controlar el asma, los médicos recomiendan beber mucha agua diariamente para que las secreciones de las vías respiratorias sean más estrechas, tener una dieta variada de frutas y verduras (orgánicas si es posible) y evitar el contacto con irritantes respiratorios como el tabaco , polvo o moho.

Con estos remedios caseros puede tratar y controlar fácilmente el asma de forma completamente natural sin medicamentos que generen dependencia.