Con estos baños de pies podrás mejorar tu salud de forma notable

Los baños de pies son muy utilizados desde la antigüedad, principalmente en Oriente, porque sirven para mejorar la salud considerablemente.

De hecho la reflexología sostiene que se debe acompañar sus tratamientos con baños de pies para potenciar sus beneficios medicinales.

La razón de ello está dada porque, según la medicina natural, todos los órganos están directamente conectados con los pies.

Hoy queremos enseñarte a preparar algunos increíbles baños de pies que te ayudarán a mantener la salud de tu organismo.

Continúa leyendo para aprender las recetas y todos los beneficios que tienen para tu cuerpo.

¡No te pierdas esta valiosa información!

Con estos baños de pies podrás mejorar tu salud de forma notable

Los pies son esa parte del cuerpo que es muy importante pero no le prestamos demasiada atención.

Para que empieces a atender a tus pies te enseñaremos a preparar unos baños muy relajantes y saludables.

Ellos no solamente mejorarán el aspecto de tus pies sino que también te ayudarán a mejorar la salud general de tu organismo.

Lo mejor de todo es que te evitarán que debas recurrir a los medicamentos sintéticos cuyos componentes químicos pueden ser muy nocivos para la salud.

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A continuación encontrarás las claves para aprender a preparar unos poderosos baños de pies.

Baño de pies con arcilla

Ingredientes

  • ½ taza de arcilla
  • Unas gotas de aceite esencial (del aroma que prefieras)
  • ½ taza de sales de Epsom

Preparación y modo de uso

  1. En primer lugar debes colocar agua caliente en un recipiente y luego agregar las sales de Epsom
  2. Espera a que las sales se hayan disuelto y posteriormente agrega el aceite esencial
  3. A continuación agrega la arcilla y mezcla muy bien
  4. Finalmente debes colocar tus pies dentro del recipiente y dejarlos reposar en esa posición por 30 minutos, como mínimo

Baño de pies con sales de Epsom

Ingredientes

  • 1/2 taza de sales de Epsom
  • 1/4 taza de bicarbonato de sodio
  • 1/2 taza de vinagre de sidra de manzana
  • 1/4 taza de sal marina
  • Unas gotas de aceites esenciales

Preparación y modo de uso

  1. Lo primero que debes hacer para preparar este baño es llenar la tina con agua hirviendo
  2. A continuación agrega todos los ingredientes menos el vinagre de sidra de manzana
  3. Espera un poco hasta que los ingredientes estén por completo disueltos e incorpora el vinagre junto con un poco de agua fría para que tu piel no se queme
  4. Finalmente coloca tus pies dentro de la tina y deja que haga efecto por alrededor de 30 minutos
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Baño de pies con agua oxigenada

Ingredientes

  • 1 cucharada de jengibre en polvo
  • 1/2 taza de agua oxigenada (peróxido de hidrógeno)

Preparación y modo de uso

  1. Si optas por este baño de pies lo primero que debes hacer es llenar un recipiente con agua caliente
  2. A continuación agrega el agua oxigenada y el jengibre en polvo
  3. Mezcla bien para asegurarte de que los ingredientes se hayan incorporado bien al agua
  4. Finalmente remoja tus pies por unos 30 minutos

Lo más recomendable es realizar estos baños de pies todas las noches para que sean realmente efectivos.

Sin embargo, si no tienes tiempo, alcanza con realizarlos unas 3 veces por semana.

Su efectividad radica en que actúan por osmosis absorbiendo todos los beneficios de los ingredientes utilizados y eliminando todas las toxinas que están presentes en el organismo.

Así, puede que te sientas cansado luego de realizar estos baños pero es simplemente una sensación por haber eliminado las toxinas del organismo. Por esa razón es recomendable tomar estos baños a la noche para luego ir a dormir completamente relajado.

Estos baños te ayudarán a combatir las alergias, las irritaciones y otros tipos de afecciones.

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