La flacidez en el vientre y abdomen es un problema de muy difícil solución, sobre todo si pierdes peso rápidamente.
Así, luego de haber parido, de perder peso de forma repentina o por falta de ejercicio, el vientre puede estirarse.
Por este motivo, si el músculo no se ejercita a diario, pierde tonicidad y tiende a la odiada flacidez.
Como puedes ver, aunque hayas perdido peso, debes ejercitar el cuerpo y acelerar el metabolismo para evitar la laxitud abdominal.
Si bien esto requiere de mucho tiempo, también puedes ayudarte con los ingredientes que nos brinda la naturaleza.
En este sentido, hoy te enseñaremos a preparar un efectivo remedio natural que te ayudará a combatir la flacidez del vientre sin necesidad de recurrir a tratamientos costosos e invasivos.
Bebida natural para combatir la flacidez y el vientre caído
Este increíble remedio natural está hecho a base de especias, conocidas por su gran cantidad de beneficios para el organismo.
Sin embargo, debido a que solo usamos las especias para condimentar las comidas, su consumo diario es relativamente bajo.
Pero hoy te proponemos aumentar su ingesta para combatir la flacidez y acelerar el metabolismo de manera 100% natural.
Así, hay dos formas de incorporar las especias a tu dieta con este objetivo: en batidos naturales o en infusiones.
Batidos y zumos con especias
Si eres de los que consumen batidos y zumos a diario, te sorprenderá que puedas agregarle especias aumentando sus beneficios.
Entre los más utilizados en este caso contamos con el chile y la pimienta de Cayena.
Infusiones de especias
Realizar infusiones es muy sencillo, simplemente debes hervir agua y agregarle una pizca de la especia elegida.
Luego espera cinco minutos hasta que el agua haya absorbido sus propiedades y finalmente bebe.
Estas infusiones son tan efectivas que se recomienda su ingesta más de una vez al día.
Entre las especias más poderosas contamos con el jengibre y la cúrcuma que tienen increíbles propiedades medicinales.
El jengibre sirve para tratar los problemas de las vías respiratorias.
Por su parte, la cúrcuma ataca los dolores articulares debido a su componente activo de curcumina.
Realiza tu propia bebida a base de especias para combatir la flacidez
Esta bebida natural te ayudará a combatir la flacidez y evitar el vientre caído. ¿Qué esperas para probarla?
Ingredientes
- 1 limón
- 4 vasos de agua
- 1 cucharadita y media de polvo de cúrcuma
- ½ cucharadita de pimienta de cayena
- 20 gramos de jengibre fresco rallado
- Stevia (cantidad necesaria)
Preparación
- En primer lugar, coloca el agua en una olla y lleva a fuego fuerte
- Lava bien el jengibre, rállalo e incorpóralo al agua
- Una vez que haya hervido, retira del fuego y deja que repose por alrededor de cinco minutos
- Luego agrega el resto de los ingredientes mezclando con especial cuidado
- Finalmente, guarda en un frasco de vidrio con tapa y coloca en la nevera
Modo de uso
Lo primero que debes saber es que es muy importante guardar esta bebida en un frasco de vidrio con tapa y en la nevera. Por otra parte, cuando lo vayas a beber puedes agregarle algunas hojas de menta fresca y hielo para beber una bebida refrescante. Otra opción es calentarla en una taza y beberla en forma de té, puedes agregarle miel si lo deseas.
Se recomienda beber todo el preparado en un día durante dos semanas.
Comenzarás a notar sus beneficios de inmediato, observando cómo la flacidez desaparece de tu vientre.
A pesar de que no se han encontrado efectos secundarios de esta bebida, en caso de que observes que algo va mal, suspende su uso y consulta a un médico especialista.
Pero si la bebida te da resultado, no olvides compartir el secreto con tus amigos.