Bebida natural de raíz de jengibre y cúrcuma para mejorar la salud general del organismo

El jengibre es una planta originaria del Asia menor cuya raíz ha sido utilizada desde la antigüedad por sus propiedades.

Así, se trata de un ingrediente muy utilizado tanto en la gastronomía, por su sabor, como en la medicina natural.

Lo cierto es que la raíz del jengibre cuenta con una multiplicidad de propiedades beneficiosas para la salud del organismo.

Así, al consumirlo estamos incorporando su gran cantidad de nutrientes como la vitamina C, magnesio, antivirales, antibacterianos, antiinflamatorios y antiparasitarios.

En este sentido, los componentes del jengibre hacen que sea un gran remedio para tratar los problemas digestivos y hepáticos.

Además, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, previene enfermedades del corazón, combate el resfriado, el asma y otras enfermedades respiratorias.

Por todos esos motivos, hoy queremos enseñarte a preparar una milagrosa bebida hecha a base de la raíz del jengibre.

Continúa leyendo este artículo para aprenderlo todo al respecto. ¡Sus resultados te dejarán con la boca abierta!

Bebida natural de raíz de jengibre y cúrcuma para mejorar la salud general del organismo

Esta bebida natural de jengibre también se prepara con otro poderoso ingrediente: la cúrcuma.

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Su beneficio principal proviene de su gran contenido de curcumina que ayuda a reparar los tejidos y luchar contra los radicales libres que provocan cáncer.

Así, la combinación de ingredientes de esta bebida natural la vuelven en una gran aliada para mantener la salud.

Lo mejor de esto es que no tendrás que recurrir a medicamentos sintéticos para combatir enfermedades, los cuales terminan provocando daños en los riñones o en el hígado, a la vez que provocan que el organismo se vaya adaptando a su droga. Además, estos medicamentos son bastante costosos para la mayoría de las personas.

Pero esto no sucede con este remedio natural de jengibre y cúrcuma que te ayudará a mejorar tu salud sin el aporte extra de efectos contraindicados y de una forma muy económica.

¿Estás listo para aprender a preparar esta bebida natural? A continuación te daremos las claves.

Ingredientes

  • 1/4 cucharadita de cúrcuma en polvo
  • ½ taza de leche de coco
  • ¼ cucharadita de raíz de jengibre rallada
  • 1 vaso de agua mineral
  • Miel pura de abejas (opcional)

Nota: recuerda que siempre es aconsejable utilizar productos orgánicos ya que conservan mejor sus propiedades y beneficios medicinales.

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Preparación

  1. En primer lugar coloca el agua en un cazo y lleva a fuego medio
  2. Una vez que haya hervido incorpora el jengibre rallado y la cúrcuma
  3. Deja que se cocine por alrededor de 10 minutos
  4. Posteriormente retira del fuego y agrega la leche de coco. Si lo deseas también puedes agregar una cucharadita de miel pura de abejas para endulzar
  5. Finalmente filtra la preparación y ya estará lista para beber

Bebe esta bebida todas las mañanas en ayunas para incorporar sus increíbles beneficios.

A continuación queremos detallarte cuáles son los principales beneficios del jengibre y de la cúrcuma para que ya no dudes en incorporar esta milagrosa bebida a tu vida.

Propiedades medicinales del jengibre

  • Mejora el funcionamiento del sistema digestivo
  • Ayuda a combatir las náuseas y los mareos
  • Estimula el buen funcionamiento del sistema circulatorio
  • Sirve para reducir los niveles de colesterol malo (LDL) en sangre
  • Ayuda a bajar de peso porque actúa acelerando el proceso metabólico

Propiedades medicinales de la cúrcuma

  • Actúa como un antidepresivo natural y ayuda a combatir los trastornos de ansiedad
  • Sus componentes activos atacan a los radicales libres que provocan cáncer
  • Ayuda a reducir la acidez estomacal
  • Sirve para depurar el hígado
  • Actúa como un antiinflamatorio natural
  • Ayuda a combatir los gases y el estreñimiento
  • Alivia los dolores de artritis
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Como puedes ver, este remedio natural es muy beneficioso para tu salud. ¿Qué esperas para probarlo?

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