Hay muchos beneficios de combinar aceite de coco y bicarbonato de sodio, ya que forman un excelente limpiador, exfoliante, crema hidratante y refuerzo inmunológico para su cuerpo, en especial, en su piel, cara y cabello.
Muchas personas alaban los beneficios para la salud del aceite de coco, teniendo en cuenta que es rico en ácidos grasos beneficiosos, protege contra las infecciones, estimula la curación y alivia la inflamación tanto dentro como fuera.
El aceite de coco también posee ciertas vitaminas antioxidantes y polifenoles que pueden proteger contra el estrés oxidativo, que afecta a todo, desde las arrugas en la cara hasta el riesgo de desarrollar una enfermedad crónica.
Del mismo modo, la gente ha estado utilizando bicarbonato de sodio durante décadas como un limpiador fácil que puede hacer usted mismo, tanto en la casa y en aplicaciones cosméticas. Sin embargo, la combinación de los dos, sobre todo en la piel sensible de su cara, hace que algunas personas sientan temor de usarlos.
En particular, la idea de usar bicarbonato de sodio (bicarbonato de sodio) en la cara puede ser un poco intimidante, pero es completamente saludable, siempre que no tenga piel extremadamente sensible. Incluso si lo hace, simplemente use una proporción de 2: 1 de aceite de coco para bicarbonato de sodio, en lugar de la proporción recomendada de 1: 1 para tener el efecto exfoliante.
El bicarbonato de sodio es una sustancia anfótera, lo que significa que puede reaccionar con ácidos y bases, ayudando a equilibrar el del pH. Es esencialmente la sustancia neutral final, y para las personas que tienen alta acidez en sus cuerpos o en su piel, esto puede ser enormemente beneficioso. Las condiciones ácidas son perfectas para el desarrollo de la infección y la enfermedad, por lo que es importante tener el equilibrio correcto en el órgano más grande del cuerpo (la piel).
Aceite de coco y bicarbonato para los problemas de la piel
Cuando se trata de la piel, el bicarbonato de sodio reaccionará con los compuestos alcalinos o ácidos allí y ayudara a traer el pH de su piel de nuevo a un nivel sano y neutral. El aceite de coco puede ser fácilmente absorbido para hidratar la piel y ofrecer una respuesta inmune a cualquier patógeno o infecciones que pueden tener lugar en esas condiciones ácidas. Esto es seguido por una reducción de la inflamación y la estimulación de un crecimiento celular nuevo y sano.
Aceite de coco y bicarbonato para la cara
La cara es la parte de nuestros cuerpos (y piel) que recibe la mayoría de la atención, así que los problemas como acné, cicatrices, arrugas y manchas de la edad pueden ser un desarrollo trágico mientras que nos hacemos más viejos. El aceite de coco tiene propiedades ligeramente astringentes, ayudando a mejorar la elasticidad y elimina los radicales libres que a menudo causan descomposición celular y envejecimiento prematuro. Por otro lado, el bicarbonato de sodio puede ayudar a limpiar los poros y reducir sus posibilidades de desarrollar acné, mientras que brinda equilibrio del nivel de pH de la cara y proporciona un brillo sano a su rostro.
Aceite de coco y bicarbonato para el cabello
El aceite de coco es un ingrediente popular en las máscaras para el cabello, ya que puede proteger contra la pérdida de proteínas, aumentar la fuerza de los cabellos, reduce los síntomas de la caspa, elimina los extremos partidos y ayudar a retener la humedad.
El bicarbonato de sodio es también un gran tónico para el cabello, capaz de eliminar el exceso de grasa del cabello, debido a su naturaleza neutralizante, al tiempo que equilibra el equilibrio del pH del cuero cabelludo para prevenir la caspa. Mezclar estos dos juntos en una proporción de 1: 1 es un enfoque integral para mejorar la salud de su cabello.
Uso de aceite de coco y bicarbonato de sodio como pasta de dientes
Una de las mejores opciones de pasta de dientes natural es una combinación de bicarbonato de sodio y aceite de coco, ya que esto puede ayudar a disminuir la acidez en la boca, blanquear los dientes, eliminar las bacterias y hongos y mejorar el mal aliento. Individualmente, el aceite de coco es popular en una práctica llamada tirar del aceite, que implica batir el aceite en la boca por 5-10 minutos para extraer las toxinas, gracias a las cualidades antibacterianas, antivirales y antioxidantes del aceite. Esto es particularmente importante para eliminar ciertas bacterias que liberan acidez y aumentan la tasa de caries.
El bicarbonato de sodio, por otro lado, es una sustancia anfótera, lo que significa que puede reaccionar con sustancias tanto ácidas como básicas para llevar el equilibrio del pH a un nivel neutral. En la boca, esto significa crear un ambiente neutral, donde las bacterias encuentran difícil de prosperar, mientras que también actúa como una sustancia ligeramente abrasiva que friega, limpia y blanquea los dientes.
Para hacer su propio aceite de coco y pasta de dientes de bicarbonato de soda, simplemente combinar los dos ingredientes en una proporción igual (dependiendo del tamaño del lote que desea hacer), y mezclar bien. Incluso puede agregar un aceite esencial (menta, hierbabuena, canela, etc) para agregar un poco más de sabor a la mezcla. Una vez que esta pasta de dientes se enfríe, se endurece ligeramente y estará lista la próxima vez que desee dar a sus dientes una limpieza completa!