Bajar de peso es uno de los principales objetivos de las personas, ya se trate de hombres o de mujeres.
Esto es así porque adelgazar no solo se relaciona con la estética sino que es muy importante para la salud.
Lo primero que debes saber es que la forma más efectiva de bajar de peso es siguiendo un plan alimenticio.
Además, se recomienda realizar actividad física de forma periódica y beber al menos dos litros de agua mineral por día.
En este sentido, lo que debes hacer es quemar más calorías de las que consumes y eso te permitirá adelgazar.
Pero también debes saber que existen ciertos atajos que te pueden ayudar a bajar de peso efectivamente y más rápido.
Hoy queremos enseñarte a preparar uno de esos atajos hecho a base de ingredientes naturales.
A continuación encontrarás toda la información que necesitas para empezar a bajar de peso cuanto antes.
Remedio natural para bajar de peso de forma efectiva y más rápidamente
En el mercado se venden algunos suplementos dietéticos que nos garantizan la pérdida rápida de peso.
Sin embargo, dichos suplementos están compuestos por una gran cantidad de químicos que son nocivos para la salud.
Asimismo, su precio es muy costoso y puede que te provoque deudas el consumirlos de forma frecuente.
Por esta razón, hoy queremos enseñarte a preparar un poderoso suplemento natural para bajar de peso.
Este remedio no posee efectos contraindicados y sus ingredientes se consiguen fácilmente en cualquier tienda local.
Además, su precio es muy económico en comparación con los suplementos sintéticos.
Continúa leyendo para aprenderlo todo acerca de este milagroso suplemento dietético natural.
Ingredientes
- 1 pepino
- ½ vaso de agua mineral
- 1 limón
- 1/2 cucharada de la raíz del jengibre rallada
- Un puñado de hojas de perejil o de cilantro
- 1 cucharada de gel de aloe vera
Nota: recuerda que siempre es recomendable utilizar productos orgánicos debido a que conservan mejor sus beneficios y propiedades medicinales.
Preparación
- Para preparar este remedio lo primero que debes hacer es lavar bien los ingredientes
- Luego quita la cáscara al limón y coloca en una licuadora junto con el resto de los ingredientes
- Mezcla bien hasta obtener una consistencia homogénea
- Finalmente, coloca en un recipiente hermético y conserva en la nevera
Modo de consumo
Para que esta bebida para bajar de peso sea efectiva debes beber un vaso de ella todas las noches antes de ir a dormir.
Recuerda que debes acompañar con una dieta saludable y con actividad física periódica ya que, si bien esta bebida es muy poderosa, no es en sí misma milagrosa.
Cómo funciona este remedio para bajar de peso
La efectividad de esta receta para lograr la pérdida de peso reside en la magnífica combinación de las propiedades de sus ingredientes.
Los compuestos de sus ingredientes actúan durante la noche acelerando el proceso metabólico y permitiendo la quema de grasas.
En primer lugar, el pepino es un depurativo natural muy efectivo que ayuda a mejorar el proceso digestivo. Además nos aporta una gran cantidad de nutrientes, vitaminas y minerales pero sin un aporte calórico significativo.
En cuanto al perejil o al cilantro, estas hierbas nos brindan sensación de saciedad por más tiempo y sirven para combatir la inflamación.
Respecto al jengibre, podrás ver que está presente en todos los planes para el descenso del peso ya que estimula el correcto funcionamiento del aparato digestivo, acelera el metabolismo y nos brinda sensación de saciedad.
El limón, por su parte, nos ayuda a eliminar las toxinas de los alimentos y a mantener un sistema inmunológico fuerte.
Finalmente, el aloe vera es un ingrediente muy utilizado en la medicina natural ya que sus propiedades no solo ayudan a bajar de peso, sino que también mejoran la salud general.