Bebidas para Adelgazar Infusiones

Remedio con cáscara de manzana para bajar de peso.

La cáscara de la manzana es desintoxicante, además de tener propiedades laxantes. Por otro lado, ayuda a acelerar nuestro metabolismo. Mejora la digestión y es anti-inflamatoria.

Aunque la manzana es muy conocida por sus propiedades nutritivas, la cáscara de la misma es una gran desconocida. ¿Sabías que es una gran fuente de antioxidantes, nutrientes y ácidos naturales? Es por eso precisamente que nos ayuda a adelgazar.

Cáscara de la manzana para ayudarte a bajar de peso

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Es recomendable tratar de consumir frutos de procedencia orgánica. O que nos aseguremos de saber de dónde viene nuestro producto. Esto nos ayudará a saber que el alimento que consumimos no ha estado expuesto a pesticidas.

El ácido ursólico es el componente principal de la cáscara de manzana. Este es el componente que nos ayuda a bajar de peso. Si lo consumimos a largo plazo, nos podremos beneficiar de sus innumerables virtudes:

  • Combate el colesterol malo.
  • Regula el nivel de azúcar en la sangre.
  • Científicos de la Universidad de Iowa (Estados Unidos) afirman que el ácido ursólico, es capaz de quemar calorías, y combate la obesidad.
  • Lucha contra el desgaste muscular.
  • La piel de la manzana contiene mucha fibra y vitaminas. Acelera nuestro metabolismo, y así quemamos grasas más fácilmente.
  • Acelera la curación de fracturas óseas.
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La cáscara de manzana impulsa el metabolismo para quemar grasas

  • Actúa como laxante: La pectina presente en la cáscara de la manzana, facilita la digestión. Así eliminamos mejor las toxinas, y absorbemos mejor los nutrientes.
  • Es diurética y depurativa: Eso hace que se desinfle nuestro vientre, eliminando gases y tóxicos más fácilmente.
  • Cura problemas estomacales: Actúa como un antiinflamatorio natural.

Receta de la cura de manzana para bajar de peso

Ingredientes receta 1

  • La cáscara de 3 manzanas
  • 1 rama de canela
  • 1 litro de agua
  • El zumo de medio limón
  • 2 cucharadas de miel

Modo de preparación:

  • Escoge la manzana (no importa la variedad) pero es importante que provengan de un cultivo ecológico. Lávalas y pélalas muy bien. Reserva las cáscaras, que es lo que necesitamos.
  • Lleva el litro de agua a ebullición y agrega las cáscaras de manzana. Deja infusionar.
  • Agrega la rama de canela y deja que hierva unos 30 minutos.
  • Deja que repose otros 30 minutos.
  • Una vez frío, cuela todo. Añade la miel y el zumo de limón.
  • Guardar en un frasco de cristal, y mantener frío. Beber en ayunas.

Ingredientes receta 2

  • Las cáscaras de 3 manzanas
  • 1 cucharadita de salvia
  • 1 litro de agua
  • El jugo de media naranja
  • 2 cucharadas de miel
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Modo de preparación:

  • Lavamos y pelamos las zanahorias. Llevamos el agua a ebullición y agregamos las cáscaras de manzana, y la salvia.
  • Deja cocer durante media hora.
  • Deja reposar durante quince minutos, y después cuela la mezcla.
  • Por último añade el zumo de la media naranja y las dos cucharadas de miel.