La mayor parte de las personas son propensas a sufrir de caries, una enfermedad que ataca a dientes y muelas.
Las mismas provocan la desmineralización profunda de los dientes debido a la cantidad de ácidos propiciados por la placa bacteriana.
Dichos ácidos son creados por las bacterias a partir de los alimentos ingeridos por las personas, principalmente ácidos y azúcares.
Por esa razón es realmente fundamental mantener la higiene bucal y cepillarse los dientes al menos tres veces por día.
Sin embargo, muchas personas, a pesar de lavarse los dientes a diario, tienen una mayor propensión a desarrollar más caries.
Así, deben acudir constantemente al odontólogo, realizar tratamientos costosos e invasivos y tomar píldoras sintéticas demasiado agresivas para la salud.
Sin embargo, existe una forma natural de tratar las caries que no ha sido muy difundida pero es realmente efectiva.
En este artículo queremos hablarte acerca de ese espectacular tratamiento natural y casero que mejorará la salud de tu boca.
Continúa leyendo para conocer toda la información que necesitas para cuidar de tu salud bucal por ti mismo.
¡No te pierdas esta información!
Tratamiento casero para combatir las caries de forma natural
El remedio natural que te enseñaremos a preparar a continuación, no solo es efectivo para combatir las caries sino que también sirve para eliminar el mal aliento y blanquear los dientes.
Lo mejor de este tratamiento es que solo requiere de ingredientes naturales que se consiguen fácilmente en cualquier tienda local.
Esto te permitirá evitar tener que recurrir a los medicamentos químicos que en el largo plazo terminan siendo nocivos.
A continuación encontrarás todas las claves para aprender a preparar este espectacular remedio natural para combatir las caries.
¡Toma nota y pon manos a la obra!
Ingredientes
- 1 cucharada de sal rosada del Himalaya
- ½ vaso de agua purificada fría
- Cepillo de dientes
Modo de preparación y de uso
- Lo primero que debes hacer para preparar este remedio natural es colocar una cucharada de sal rosada del Himalaya en medio vaso de agua fría
- Luego mezcla bien y con fuerza hasta lograr formar una pasta con ambos ingredientes
- A continuación, moja un cepillo de dientes limpio con esta pasta y lava bien tus dientes con la preparación
- Finalmente, enjuaga tu boca con abundante agua
- Repite este procedimiento dos veces al día para notar resultados excelentes
Alimentos que blanquean los dientes
Además de utilizar esta pasta que te enseñamos a preparar, también es recomendable aumentar la ingesta de alimentos que son beneficiosos para luchar contra la placa bacteriana y para blanquear los dientes de forma natural.
A continuación te daremos una lista con los principales alimentos beneficiosos para los dientes para que puedas aprovechar todos sus beneficios al máximo.
Brócoli
Este alimento nos aporta una cantidad considerable de hierro por lo que sirve para tratar la placa bacteriana.
Setas
Las setas son realmente muy poderosas a la hora de combatir la gingivitis que provoca inflamación de encías.
Incluso se pueden utilizar para frenar el sangrado que ella provoca.
Té negro y té verde
El té es un gran aliado para combatir muchas enfermedades y mejorar la salud.
En este caso tanto el té negro como el té verde poseen antioxidantes conocidos como flavonoides que sirven para combatir las bacterias, a la vez que luchan contra el mal aliento.
Frambuesas y fresas
Por su parte, los frutos rojos son una fuente rica en xilitol, un compuesto que combate las caries y bacterias.
Queso
El queso es un alimento que ayuda a neutralizar el pH del ambiente de la boca.
Así, este ingrediente evita la desmineralización de los dientes provocada por los ácidos de las bacterias.