Bebidas para Adelgazar Infusiones

Agua détox para bajar de peso

Todos queremos tener un vientre plano, pero conseguirlo puede resultar complicado. Factores como la edad, las condiciones de salud, la fuerza de voluntad, o la genética en muchos casos, pueden retrasar nuestro cometido. Las aguas détox pueden ayudarnos a combatir las grasas que se acumulan en el vientre, además de ayudarnos a desintoxicar el organismo, eliminando las impurezas.

El vientre es una de las partes del cuerpo, donde se acumula la grasa más fácilmente. Es por eso que a veces, incluso manteniendo una rutina de ejercicios y una dieta equilibrada, debemos impulsar nuestro metabolismo mediante remedios naturales.

¿Qué son las aguas détox?

Las aguas détox se han hecho muy populares, debido a sus múltiples beneficios. Y es que facilitan la eliminación de toxinas y elementos que no aportan nada. Es una muy buena alternativa para limpiar el cuerpo y mantener un vientre plano.

Su principal contribución es mantener el cuerpo hidratado, ayudar a eliminar líquidos y  toxinas. Incrementa además el consumo de agua, al agregarle un sabor más atractivo.

Agua détox para un vientre plano:

Ingredientes:

  • Las rodajas de un pepino fresco.
  • Hojas de menta fresca.
  • Medio limón en rodajas.
  • Un cuarto de naranja en rodajas.
  • 720 ml de agua.
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La preparación es muy sencilla ya que consiste en unir todos los ingredientes, mezclarlos y dejar reposar. Después de unas dos horas de reposo, el agua habrá concentrado los ingredientes. Beber este détox te ayudará a impulsar el metabolismo y quemar grasas.

  • Alivia los calambres estomacales y facilita la digestión.
  • Combate la retención de líquidos, contiene antioxidantes, y la inflamación del estómago.
  • Disminuye el colesterol alto y refuerza el sistema inmunológico.

Agua détox para contener el apetito:

Cuándo intentamos controlar lo que comemos, la ansiedad es un auténtico rival a combatir. Con esta bebida, lograrás una sensación de saciedad, lo que te ayudará en tu objetivo de mantener un vientre plano.

Ingredientes:

  • Hojas de menta fresca.
  • Una fresa en rodajas.
  • Medio limón en rodajas.
  • Un cuarto de cucharadita de canela.
  • Un cuarto de manzana en rodajas.
  • 720 ml de agua bien helada.

La preparación se lleva acabo agregando todos los recipientes juntos a un recipiente y mezclando hasta conseguir que se integren. Se deja reposar por el espacio de dos horas.

Propiedades:

  • Facilita la eliminación de toxinas que contiene el cuerpo.
  • Tendrás una mejor digestión y disminuirá los dolores (si es que los tienes).
  • Combate el envejecimiento prematuro gracias a sus componentes anti-oxidantes.
  • Combate el estreñimiento.
  • Regula el nivel de azúcar de la sangre.
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Para lograr nuestro objetivo de mantener un vientre plano, estas bebidas détox nos ayudarán a eliminar líquidos y toxinas. Deben además ser acompañadas de una dieta equilibrada, junto a una rutina de ejercicios regular. Una actitud positiva y una auto-estima sana, nos ayudarán a mantener el peso a raya.